Рамен в банке
Рамен в банке

Рамен в банке

Общее время15 мин
10 минВремя подготовки
5 минВремя приготовления

Рамен в банке — это вкусный и быстрый перекус, который можно приготовить за считанные минуты. В одной банке вас ждёт лапша, а также кремовый арахисовый соус и свежий хрустящий салат. Это блюдо идеально подходит для тех, кто хочет перекусить на ходу.

Ингредиенты

2 порции
1 ч. л.
мисо-пасты
1 ч. л.
концентрата овощного бульона
1 ч. л.
соуса шрирача
 ¼ ч. л.
молотого имбиря
 ¼ ч. л.
молотого чили
100 г
капусты Пак Чой
 ½ 
моркови
100 г
тофу
50 г
очищенных бобов эдамаме
100 г
лапши быстрого приготовления
Пищевая ценность (на порцию):1017 кДж / 243 ккал
8 гЖиры
11,1 гБелки
33,6 гУглеводы

Приготовление

Шаг 1

1 ч. л. мисо – 1 ч. л. концентрата овощного бульона – 2 ч. л. масла Kikkoman из поджаренного кунжута1 ч. л. соуса шрирача – 2 ч. л. соевого соуса натурального брожения Kikkoman ¼ ч. л. молотого имбиря –  ¼ ч. л. молотого чили

Добавьте в каждую банку по половине мисо, бульона, кунжутного масла Kikkoman, шрирачи, соевого соуса Kikkoman, имбиря и чили.

Шаг 2

100 г салата пак-чой –  ½  моркови – 100 г тофу – 50 г очищенных семян эдамаме – 100 г лапши быстрого приготовления

Мелко нарежьте капусту, морковь нарежьте крупной соломкой, а тофу — кубиками. Разложите нарезанные овощи и тофу по банкам. Добавьте эдамаме и лапшу.

Залейте ингредиенты кипятком, подождите 5 минут, перемешайте и подавайте.

Совет:

Покупая лапшу быстрого приготовления, выбирайте ту, которая не требует варки. Достаточно замочить ее на 5 минут в кипятке и готово!

Рецепт-ID: 1321

Рецепт в PDF

скачать PDF

Спасибо за оценку!

Дайте нам знать, что вы думаете

Нажмите на количество звезд, которые вы хотите поставить: чем больше, тем лучше!

1 ч. л. мисо – 1 ч. л. концентрата овощного бульона – 2 ч. л. масла Kikkoman из поджаренного кунжута1 ч. л. соуса шрирача – 2 ч. л. соевого соуса натурального брожения Kikkoman ¼ ч. л. молотого имбиря – ¼ ч. л. молотого чили

Добавьте в каждую банку по половине мисо, бульона, кунжутного масла Kikkoman, шрирачи, соевого соуса Kikkoman, имбиря и чили.

100 г салата пак-чой – ½ моркови – 100 г тофу – 50 г очищенных семян эдамаме – 100 г лапши быстрого приготовления

Мелко нарежьте капусту, морковь нарежьте крупной соломкой, а тофу — кубиками. Разложите нарезанные овощи и тофу по банкам. Добавьте эдамаме и лапшу.

Залейте ингредиенты кипятком, подождите 5 минут, перемешайте и подавайте.

Дайте нам знать, что вы думаете

Спасибо за оценку!

Нажмите на количество звезд, которые вы хотите поставить: чем больше, тем лучше!

01
02

Вдохновение для Заготовки Впрок

Обеденные блюда: летние роллы с креветками, рыбный томатный суп, стир-фрай с рисовой бумагой

Больше никогда ничего не пропускайте!

Полезная информация, вкусные рецепты и интересные конкурсы
Не все обязательные поля заполнены.

Я хотел(а) бы получать информацию о предложениях и продукции по электронной почте. Отписаться от рассылки можно в любое время.