Сундубу — корейский хот-пот с мягким тофу

Общее время 40 мин
20 мин Время подготовки
20 мин Время приготовления

Сундубу — острый корейский хот-пот с мягким тофу и морепродуктами в насыщенном кимчи бульоне, приправленном чили соусом Кимчи Kikkoman и соевым соусом Kikkoman. В конце добавляются сыр и лапша Рамен.

Ингредиенты

4 порции
1 
луковица
1 
кабачок
1 пучок
пучок зеленого лука
150 г
кимчи из капусты
800 мл
воды
400 г
замороженной смеси морепродуктов
400 г
мягкого тофу
150 г
смеси грибов (шимеджи, эноков или других похожих грибов)
4 
яйца
Красный перец чили, нарезанный соломкой, по вкусу
80 г
лапши Рамен быстрого приготовления
30 г
тертого сыра

Пищевая ценность (на порцию):

1 820 кДж / 435 ккал
21 гЖиры
31 гБелки
31 гУглеводы

Приготовление

Шаг 1

1  луковица – 1  кабачок – 1 пучок пучок зелёного лука

Нарежьте лук слайсами, а кабачок — кружками толщиной 1 см. Зелёный лук нарежьте тонкими косыми кольцами.

Шаг 2

2 ч. л. масла Kikkoman из поджаренного кунжута150 г кимчи из капусты – 800 мл воды – 2 ст. л. соевого соуса натурального брожения Kikkoman3 ст. л. острого чили соуса Кимчи Kikkoman400 г замороженной смеси морепродуктов

Бульон:
Нагрейте кунжутное масло Kikkoman в большой кастрюле. Добавьте кимчи и обжарьте, пока не появится аромат. Добавьте лук из шага 1, воду, соевый соус Kikkoman и чили соус Кимчи Kikkoman, перемешайте и доведите до кипения. Добавьте замороженную смесь морепродуктов и тушите на медленном огне до готовности.

Шаг 3

400 г мягкого тофу – 150 г смеси грибов (шимеджи, эноков или других похожих грибов) – 4  яйца – Красный перец чили, нарезанный соломкой, по вкусу

Аккуратно разломайте мягкий тофу на крупные кусочки и добавьте в бульон из шага 2. Добавьте кабачок из шага 1 и смесь грибов. Варите, пока овощи не станут мягкими. Разбейте яйца прямо в бульон и готовьте до желаемой степени готовности. Добавьте зелёный лук из шага 1 и немного протушите. Посыпьте нарезанным красным перцем чили по вкусу.

Шаг 4

80 г лапши Рамен быстрого приготовления – 30 г тертого сыра

Разломайте лапшу быстрого приготовления в оставшийся бульон и варите до готовности. По желанию посыпьте тертым сыром и сразу подавайте.

Совет

Если у вас есть свежие морепродукты, замените замороженную смесь морепродуктов на 500 г свежих моллюсков или мидий — так блюдо получится более насыщенным и аутентичным.

Рецепт-ID: 1799

Рецепт в PDF

скачать PDF

Спасибо за оценку!

Дайте нам знать, что вы думаете

Нажмите на количество звезд, которые вы хотите поставить: чем больше, тем лучше!

Готовим просто и поэтапно! Нажмите, чтобы начать.

1 луковица – 1 кабачок – 1 пучок пучок зелёного лука

Нарежьте лук слайсами, а кабачок — кружками толщиной 1 см. Зелёный лук нарежьте тонкими косыми кольцами.

2 ч. л. масла Kikkoman из поджаренного кунжута150 г кимчи из капусты – 800 мл воды – 2 ст. л. соевого соуса натурального брожения Kikkoman3 ст. л. острого чили соуса Кимчи Kikkoman400 г замороженной смеси морепродуктов

Бульон:
Нагрейте кунжутное масло Kikkoman в большой кастрюле. Добавьте кимчи и обжарьте, пока не появится аромат. Добавьте лук из шага 1, воду, соевый соус Kikkoman и чили соус Кимчи Kikkoman, перемешайте и доведите до кипения. Добавьте замороженную смесь морепродуктов и тушите на медленном огне до готовности.

400 г мягкого тофу – 150 г смеси грибов (шимеджи, эноков или других похожих грибов) – 4 яйца – Красный перец чили, нарезанный соломкой, по вкусу

Аккуратно разломайте мягкий тофу на крупные кусочки и добавьте в бульон из шага 2. Добавьте кабачок из шага 1 и смесь грибов. Варите, пока овощи не станут мягкими. Разбейте яйца прямо в бульон и готовьте до желаемой степени готовности. Добавьте зелёный лук из шага 1 и немного протушите. Посыпьте нарезанным красным перцем чили по вкусу.

80 г лапши Рамен быстрого приготовления – 30 г тертого сыра

Разломайте лапшу быстрого приготовления в оставшийся бульон и варите до готовности. По желанию посыпьте тертым сыром и сразу подавайте.

Дайте нам знать, что вы думаете

Спасибо за оценку!

Нажмите на количество звезд, которые вы хотите поставить: чем больше, тем лучше!

01
02
03
04