Веганское набэ с моти и дайконом

Общее время 30 мин
20 мин Время подготовки
10 мин Время приготовления

Веганское набэ с поджаренными рисовыми моти и луком-пореем в ароматном бульоне с безглютеновым соевым соусом Tamari Kikkoman и сладкой мирин приправой Kikkoman. Пюре из дайкона добавляет бульону естественную сладость и мягкость.

Ингредиенты

4 порции
8 
рисовых моти
400 г
пекинской капусты
2 
стебля лука-порея
150 г
микса грибов (шимеджи и эноков)
500 г
дайкона
500 мл
воды
Перец шичими по вкусу

Пищевая ценность (на порцию):

1 385 кДж / 331 ккал
8 гЖиры
7,6 гБелки
57 гУглеводы

Приготовление

Шаг 1

8  рисовых моти – 400 г пекинской капусты – 2  стебля лука-порея – 150 г микса грибов (шимеджи и эноков)

Нарежьте моти и пекинскую капусту на небольшие кусочки. Нарежьте белые части лука-порея на отрезки длиной 5 см. Тщательно вымойте зелёные части, при необходимости сделав продольный разрез, чтобы удалить застрявшую грязь, а затем тонко нарежьте. Разделите грибы на небольшие пучки.

Шаг 2

1 ст. л. масла Kikkoman из поджаренного кунжута

Нагрейте кунжутное масло Kikkoman в большой кастрюле на среднем огне. Добавьте моти и кусочки белой части лука-порея из шага 1. Готовьте оба ингредиента до золотистого цвета. Выньте и отложите.

Шаг 3

500 г дайкона – 500  воды – 45 мл безглютенового соевого соуса Tamari Kikkoman45 мл сладкой мирин приправы Kikkoman

Очистите дайкон и крупно нарежьте. Поместите дайкон, воду, безглютеновый соевый соус Kikkoman и сладкую мирин приправу Kikkoman в блендер. Измельчите до состояния тертого дайкона. Перелейте смесь в кастрюлю из шага 2.

Шаг 4

60 мл цитрусово-соевого соуса Понзу Kikkoman «Юдзу» – Перец шичими по вкусу

Добавьте в суп из шага 3 пекинскую капусту, нарезанную зеленую часть лука-порея и грибы из шага 1. Доведите до кипения и варите на медленном огне, пока овощи не станут мягкими. Верните в кастрюлю поджаренные моти и лук-порей из шага 2. Продолжайте готовить, пока моти не станут мягкими.
Приправьте цитрусово-соевым соусом Понзу Kikkoman и перцем шичими по вкусу и подавайте.

Рецепт-ID: 1802

Рецепт в PDF

скачать PDF

Спасибо за оценку!

Дайте нам знать, что вы думаете

Нажмите на количество звезд, которые вы хотите поставить: чем больше, тем лучше!

Готовим просто и поэтапно! Нажмите, чтобы начать.

8 рисовых моти – 400 г пекинской капусты – 2 стебля лука-порея – 150 г микса грибов (шимеджи и эноков)

Нарежьте моти и пекинскую капусту на небольшие кусочки. Нарежьте белые части лука-порея на отрезки длиной 5 см. Тщательно вымойте зелёные части, при необходимости сделав продольный разрез, чтобы удалить застрявшую грязь, а затем тонко нарежьте. Разделите грибы на небольшие пучки.

1 ст. л. масла Kikkoman из поджаренного кунжута

Нагрейте кунжутное масло Kikkoman в большой кастрюле на среднем огне. Добавьте моти и кусочки белой части лука-порея из шага 1. Готовьте оба ингредиента до золотистого цвета. Выньте и отложите.

500 г дайкона – 500 воды – 45 мл безглютенового соевого соуса Tamari Kikkoman45 мл сладкой мирин приправы Kikkoman

Очистите дайкон и крупно нарежьте. Поместите дайкон, воду, безглютеновый соевый соус Kikkoman и сладкую мирин приправу Kikkoman в блендер. Измельчите до состояния тертого дайкона. Перелейте смесь в кастрюлю из шага 2.

60 мл цитрусово-соевого соуса Понзу Kikkoman «Юдзу» – Перец шичими по вкусу

Добавьте в суп из шага 3 пекинскую капусту, нарезанную зеленую часть лука-порея и грибы из шага 1. Доведите до кипения и варите на медленном огне, пока овощи не станут мягкими. Верните в кастрюлю поджаренные моти и лук-порей из шага 2. Продолжайте готовить, пока моти не станут мягкими.
Приправьте цитрусово-соевым соусом Понзу Kikkoman и перцем шичими по вкусу и подавайте.

Дайте нам знать, что вы думаете

Спасибо за оценку!

Нажмите на количество звезд, которые вы хотите поставить: чем больше, тем лучше!

01
02
03
04