Салат из огурца и дыни

Салат из огурца и дыни

#Маринады, заправки и соусы-дипы #Овощи

Салат из огурца и дыни

4,8 6 оценки

Общее время 10 мин

10 мин Время подготовки

Замечательный освежающий салат из огурца и дыни – великолепный гарнир для летних блюд, приготовленных на гриле.

Ингредиенты

4 порции

2 

огурцы

1 

дыня

200 г

фета

2 

красный сладкий перец

2 ст. л.

оливковое масло

2 ½ ст. л.

белый винный уксус

2 ½ ст. л.

соевого соуса натурального брожения Kikkoman

2 ст. л.

мед

свежемолотый черный перец

Пищевая ценность (на порцию):1 091 кДж / 261 ккал

16,5 гЖиры

10,2 гБелки

15 гУглеводы

Приготовление

Шаг 1

Для приготовления салата огурцы помыть и мелко нарезать дольками. Дыню разрезать пополам, удалить семечки, мякоть порезать кубиками. Покрошить сыр фета. Красный перец разрезать пополам, удалить семена и сердцевину. Помыть и нарезать соломкой.

Шаг 2

Приготовить соус. В блендере смешать 1-2 ст. л. порезанной кубиками дыни, оливковое масло, уксус, соевый соус и мед. Поперчить. Салат заправить соусом и перемешать перед подачей.

Рецепт-ID: 868

Рецепт в PDF

скачать PDF

Поделитесь с друзьями

Дайте нам знать, что вы думаете

Нажмите на количество звезд, которые вы хотите поставить: чем больше, тем лучше!

Продукт, используемый в этом рецепте

Соевый соус натурального брожения Kikkoman

[Translate to Russisch:]

Для приготовления салата огурцы помыть и мелко нарезать дольками. Дыню разрезать пополам, удалить семечки, мякоть порезать кубиками. Покрошить сыр фета. Красный перец разрезать пополам, удалить семена и сердцевину. Помыть и нарезать соломкой.

Приготовить соус. В блендере смешать 1-2 ст. л. порезанной кубиками дыни, оливковое масло, уксус, соевый соус и мед. Поперчить. Салат заправить соусом и перемешать перед подачей.

Дайте нам знать, что вы думаете

Нажмите на количество звезд, которые вы хотите поставить: чем больше, тем лучше!

Поделитесь с друзьями

01

02

Узнайте больше

#Вегетарианские #Лето #Быстрое приготовление #Маринады, заправки и соусы-дипы #Салаты #Овощи #Барбекю

Рецепты для вдохновения

Посмотреть все

Онигири с лососем и авокадо

Онигири с креветками во фритюре

Онигири из плова

Онигири с тунцом

Яки онигири с соевым соусом, мисо и сыром

Сливочный мисо-рамен с креветками

Острый рамен в стиле карбонара

Веганский томатный цукэмэн

Рамен капрезе с базиликом и моцареллой

Рамен карри со шницелем терияки

Картофельные маффины с яйцом

Картофельный фондан с курицей

Посмотреть все

КОЛЛЕКЦИИ РЕЦЕПТОВ

Японские рецепты

Рецепты салатов

Рецепты для вока и стир-фрай

Рецепты супов и рагу

Рецепты маринадов, заправок и соусов-дип

Рецепты основных блюд

Рецепты для гриля

Рецепты для Заготовки Впрок