Исикари набэ в хоккайдском стиле

Общее время 30 мин
20 мин Время подготовки
10 мин Время приготовления

Исикари набэ — знаменитое блюдо Хоккайдо с лососем, мисо, сливочным маслом и овощами в насыщенном бульоне. Соевый соус Kikkoman и мирин приправа Kikkoman подчёркивают его глубокий, гармоничный вкус.

Ингредиенты

4 порции
400 г
лосося
2 
картофелины
1 
лук-порей
300 г
капусты
1 
морковь
100 г
микса грибов (вешенок и шимеджи)
1 
банка кукурузы
5 ст. л.
мисо-пасты
1 л
воды
20 г
сливочного масла
Черный перец по вкусу
80 г
лапши Рамен

Пищевая ценность (на порцию):

2 530 кДж / 605 ккал
24 гЖиры
33 гБелки
61 гУглеводы

Приготовление

Шаг 1

400 г лосося – 2  картофелины – 1  лук-порей – 300 г капусты – 1  морковь – 100 г смеси грибов (вешенок и шимеджи) – 1  банка кукурузы

Если на коже лосося остались чешуйки, обдайте её кипятком и удалите их. Нарежьте лосось на маленькие кусочки. Очистите картофель и нарежьте каждый на 8 долек. Нарежьте капусту на небольшие кусочки. Нарежьте морковь тонкими полоскми с помощью овощечистки. Тщательно вымойте лук-порей, при необходимости сделав продольный разрез в тёмно-зелёной части, чтобы удалить грязь, затем нарежьте по диагонали. Разделите грибы на небольшие пучки. Сцедите кукурузу.

Шаг 2

2 ст. л. соевого соуса натурального брожения Kikkoman4 ст. л. сладкой мирин приправы Kikkoman5 ст. л. мисо-пасты – 1 л воды

Бульон:
Положите лук-порей и картофель из шага 1 в большую кастрюлю. Смешайте мисо-пасту с соевым соусом Kikkoman и сладкой мирин приправой Kikkoman до однородной консистенции, затем добавьте в кастрюлю. Влейте воду, доведите до кипения и варите, пока картофель не станет мягким.

Шаг 3

20 г сливочного масла – Черный перец по вкусу

Добавьте в бульон из шага 2 лосось, капусту, морковь, грибы и кукурузу из шага 1. Варите на медленном огне, пока лосось не проварится, а овощи не станут мягкими. Добавьте сливочное масло и перемешайте, пока оно не растает. Приправьте черным перцем по вкусу.

Шаг 4

80 г лапши Рамен

Приготовьте лапшу по инструкции на упаковке, добавьте в бульон и подавайте.

Совет

Чтобы сделать вкус этого блюда ещё насыщеннее, перед подачей добавьте в каждую порцию кусочек сливочного масла. Сочетание лосося, мисо и сливочного масла создаёт характерный вкус традиционного Исикари набэ.

Рецепт-ID: 1796

Рецепт в PDF

скачать PDF

Спасибо за оценку!

Дайте нам знать, что вы думаете

Нажмите на количество звезд, которые вы хотите поставить: чем больше, тем лучше!

Готовим просто и поэтапно! Нажмите, чтобы начать.

400 г лосося – 2 картофелины – 1 лук-порей – 300 г капусты – 1 морковь – 100 г смеси грибов (вешенок и шимеджи) – 1 банка кукурузы

Если на коже лосося остались чешуйки, обдайте её кипятком и удалите их. Нарежьте лосось на маленькие кусочки. Очистите картофель и нарежьте каждый на 8 долек. Нарежьте капусту на небольшие кусочки. Нарежьте морковь тонкими полоскми с помощью овощечистки. Тщательно вымойте лук-порей, при необходимости сделав продольный разрез в тёмно-зелёной части, чтобы удалить грязь, затем нарежьте по диагонали. Разделите грибы на небольшие пучки. Сцедите кукурузу.

2 ст. л. соевого соуса натурального брожения Kikkoman4 ст. л. сладкой мирин приправы Kikkoman5 ст. л. мисо-пасты – 1 л воды

Бульон:
Положите лук-порей и картофель из шага 1 в большую кастрюлю. Смешайте мисо-пасту с соевым соусом Kikkoman и сладкой мирин приправой Kikkoman до однородной консистенции, затем добавьте в кастрюлю. Влейте воду, доведите до кипения и варите, пока картофель не станет мягким.

20 г сливочного масла – Черный перец по вкусу

Добавьте в бульон из шага 2 лосось, капусту, морковь, грибы и кукурузу из шага 1. Варите на медленном огне, пока лосось не проварится, а овощи не станут мягкими. Добавьте сливочное масло и перемешайте, пока оно не растает. Приправьте черным перцем по вкусу.

80 г лапши Рамен

Приготовьте лапшу по инструкции на упаковке, добавьте в бульон и подавайте.

Дайте нам знать, что вы думаете

Спасибо за оценку!

Нажмите на количество звезд, которые вы хотите поставить: чем больше, тем лучше!

01
02
03
04