Чили кон карне с курицей и макаронами с сыром
Чили кон карне с курицей и макаронами с сыром

Чили кон карне с курицей и макаронами с сыром

Общее время 1 ч
20 мин Время подготовки
40 мин Время приготовления

Насыщенная кремовая комбинация чили кон карне и макарон с сыром, приготовленная с куриным фаршем и соевым соусом. Сытное и аппетитное блюдо, идеальное для любого застолья и пикника на природе!

Ингредиенты

2 порции
300 г
рубленой куриной грудки
1 
луковица
3 
зубчика чеснока
1 
перец чили
50 мл
растительного масла для жарки
400 г
резаных томатов (в банке)
400 мл
бульона (овощного или куриного)
 ½ ч. л.
молотой зиры
 ½ ч. л.
молотого кориандра
1 ч. л.
молотой сладкой паприки
70 г
консервированной чёрной фасоли
70 г
консервированной кукурузы
150 г
тёртого сыра Чеддер
200 г
макарон
1 щепотка
соли
1 щепотка
перца
1 горсть
кинзы (для украшения)

Пищевая ценность (на порцию):

5 260 кДж / 1 256 ккал
106 гЖиры
60 гБелки
67 гУглеводы

Приготовление

Шаг 1

300 г фарша из куриной грудки – 4 ст. л. соевого соуса натурального брожения Kikkoman

Смешайте фарш с соевым соусом Kikkoman до однородности.

Шаг 2

1  луковица – 3  зубчика чеснока – 1  перец чили – 50 мл растительного масла для жарки – 400 г резаных томатов (в банке) – 400 мл бульона (овощного или куриного) –  ½ ч. л. молотой зиры –  ½ ч. л. молотого кориандра – 1 ч. л. молотой сладкой паприки – 70 г консервированной чёрной фасоли – 70 г консервированной кукурузы

Порубите лук, чеснок и чили. Разогрейте масло в сковороде. Добавьте фарш, разделяя его на мелкие кусочки. Обжаривайте, пока он не начнёт подрумяниваться. Добавьте лук, чеснок и чили и жарьте вместе, пока лук не станет мягким. Добавьте томаты, бульон и специи и тушите, накрыв крышкой, около 15 минут. Добавьте фасоль и кукурузу и готовьте еще 15 минут.

 

Шаг 3

150 г тёртого сыра Чеддер

Добавьте тёртый сыр в сковороду с помидорами и фасолью.

Шаг 4

200 г макарон – 1 щепотка соли – 1 щепотка перца – 1 горсть кинзы (для украшения)

Отварите макароны в подсоленной кипящей воде до состояния «аль денте». После приготовления и слива воды сразу же смешайте с чили. Приправьте солью и перцем. Подавайте, посыпав кинзой.

Рецепт-ID: 1457

Рецепт в PDF

скачать PDF

Спасибо за оценку!

Дайте нам знать, что вы думаете

Нажмите на количество звезд, которые вы хотите поставить: чем больше, тем лучше!

Готовим просто и поэтапно! Нажмите, чтобы начать.

300 г фарша из куриной грудки – 4 ст. л. соевого соуса натурального брожения Kikkoman

Смешайте фарш с соевым соусом Kikkoman до однородности.

1 луковица – 3 зубчика чеснока – 1 перец чили – 50 мл растительного масла для жарки – 400 г резаных томатов (в банке) – 400 мл бульона (овощного или куриного) – ½ ч. л. молотой зиры – ½ ч. л. молотого кориандра – 1 ч. л. молотой сладкой паприки – 70 г консервированной чёрной фасоли – 70 г консервированной кукурузы

Порубите лук, чеснок и чили. Разогрейте масло в сковороде. Добавьте фарш, разделяя его на мелкие кусочки. Обжаривайте, пока он не начнёт подрумяниваться. Добавьте лук, чеснок и чили и жарьте вместе, пока лук не станет мягким. Добавьте томаты, бульон и специи и тушите, накрыв крышкой, около 15 минут. Добавьте фасоль и кукурузу и готовьте еще 15 минут.

 

150 г тёртого сыра Чеддер

Добавьте тёртый сыр в сковороду с помидорами и фасолью.

200 г макарон – 1 щепотка соли – 1 щепотка перца – 1 горсть кинзы (для украшения)

Отварите макароны в подсоленной кипящей воде до состояния «аль денте». После приготовления и слива воды сразу же смешайте с чили. Приправьте солью и перцем. Подавайте, посыпав кинзой.

Дайте нам знать, что вы думаете

Спасибо за оценку!

Нажмите на количество звезд, которые вы хотите поставить: чем больше, тем лучше!

01
02
03
04