Китайский суп санратан/суратан

Общее время 20 мин
10 мин Время подготовки
10 мин Время приготовления

Согревающий суп санратан с грибами, тофу и яичной паутинкой. Основа Kikkoman для супа Рамен придает насыщенный вкус умами, а приправа Kikkoman для суши добавляет легкую пикантность. Завершает блюдо легкая и согревающая острота перца чили.

Ингредиенты

2 порции
1 
зубчик чеснока
1 
небольшой не острый красный перец чили
1 см
кусочек имбиря
1 
морковь
250 г
грибов шиитаке (или шампиньонов)
4 
стручка зеленого лука
700 мл
воды
1 
яйцо
100 г
тофу
1 ст. л.
картофельного крахмала
2 ст. л.
холодной воды
1 ч. л.
жидкого меда
1 ст. л.
жареного кунжута

Пищевая ценность (на порцию):

1 274 кДж / 306 ккал
14,5 гЖиры
16,6 гБелки
30,4 гУглеводы

Приготовление

Шаг 1

1  зубчик чеснока – 1  небольшой сладкий красный перец чили – 1 см кусочек имбиря

Мелко нарежьте чеснок и перец чили, натрите имбирь на терке и смешайте все вместе.

Шаг 2

1  морковь – 250 г грибов шиитаке (или шампиньонов) – 4  стручка зеленого лука – 1 ст. л. масла Kikkoman из поджаренного кунжута

Нарежьте морковь тонкой соломкой, грибы — кубиками, а зеленый лук — тонкими колечками (1 ст. л. отложите для украшения). Нагрейте кунжутное масло Kikkoman в кастрюле и обжарьте морковь, грибы и лук примерно 4 минуты до легкого зарумянивания. Добавьте смесь чили, чеснока и имбиря и обжарьте еще 1 минуту.

Шаг 3

700 мл воды – 2 ст. л. концентрированной основы Kikkomаn для супа Рамен

Добавьте воду и основу Kikkoman для супа Рамен, доведите до кипения и варите на слабом огне около 5 минут.

Шаг 4

1  яйцо

Хорошо взбейте яйцо, затем медленно влейте его в горячий суп, постоянно помешивая.

Шаг 5

100 г тофу – 1 ст. л. картофельного крахмала – 2 ст. л. холодной воды – 1 ст. л. соевого соуса натурального брожения Kikkoman2 ст. л. приправы Kikkoman для суши1 ч. л. жидкого меда – 1 ст. л. жареного кунжута

Нарежьте тофу кубиками размером 2 x 2 см. Смешайте крахмал с водой, добавьте в суп и доведите до кипения. Приправьте соевым соусом Kikkoman, приправой для суши Kikkoman и медом. Добавьте тофу и немного прогрейте. Разлейте по суповым тарелкам, украсьте зеленым луком, отложенным в шаге 2, и обжаренным кунжутом, и подавайте.

Совет

Замаринуйте тофу в соевом соусе Kikkoman с добавлением нескольких листиков свежего тимьяна для дополнительного аромата. Для более интересного вкуса украсьте суп тонко нарезанными кольцами острого красного перца. Мало времени? Хорошо подойдут предварительно нарезанные овощи или горсть проростков.

Рецепт-ID: 1720

Рецепт в PDF

скачать PDF

Спасибо за оценку!

Дайте нам знать, что вы думаете

Нажмите на количество звезд, которые вы хотите поставить: чем больше, тем лучше!

Готовим просто и поэтапно! Нажмите, чтобы начать.

1 зубчик чеснока – 1 небольшой сладкий красный перец чили – 1 см кусочек имбиря

Мелко нарежьте чеснок и перец чили, натрите имбирь на терке и смешайте все вместе.

1 морковь – 250 г грибов шиитаке (или шампиньонов) – 4 стручка зеленого лука – 1 ст. л. масла Kikkoman из поджаренного кунжута

Нарежьте морковь тонкой соломкой, грибы — кубиками, а зеленый лук — тонкими колечками (1 ст. л. отложите для украшения). Нагрейте кунжутное масло Kikkoman в кастрюле и обжарьте морковь, грибы и лук примерно 4 минуты до легкого зарумянивания. Добавьте смесь чили, чеснока и имбиря и обжарьте еще 1 минуту.

700 мл воды – 2 ст. л. концентрированной основы Kikkomаn для супа Рамен

Добавьте воду и основу Kikkoman для супа Рамен, доведите до кипения и варите на слабом огне около 5 минут.

1 яйцо

Хорошо взбейте яйцо, затем медленно влейте его в горячий суп, постоянно помешивая.

100 г тофу – 1 ст. л. картофельного крахмала – 2 ст. л. холодной воды – 1 ст. л. соевого соуса натурального брожения Kikkoman2 ст. л. приправы Kikkoman для суши1 ч. л. жидкого меда – 1 ст. л. жареного кунжута

Нарежьте тофу кубиками размером 2 x 2 см. Смешайте крахмал с водой, добавьте в суп и доведите до кипения. Приправьте соевым соусом Kikkoman, приправой для суши Kikkoman и медом. Добавьте тофу и немного прогрейте. Разлейте по суповым тарелкам, украсьте зеленым луком, отложенным в шаге 2, и обжаренным кунжутом, и подавайте.

Дайте нам знать, что вы думаете

Спасибо за оценку!

Нажмите на количество звезд, которые вы хотите поставить: чем больше, тем лучше!

01
02
03
04
05