Глазированный баклажан с лаймовой сальсой

5 2 оценки
Общее время 22 мин
10 мин Время подготовки
12 мин Время приготовления

Жареный баклажан в соусе терияки, поданный в боуле с чираши-суши и освежающей лаймовой сальсой. Этот изысканный веганский боул станет отличным выбором для быстрого обеда.

Ингредиенты

2 порции
 ½ 
лайма
70 г
красного лука, мелко нарезанного
 ½ пучка
кинзы, крупно нарезанной
300 г
баклажанов
2 ст. л.
кунжута
250 г
готового риса для суши (см. совет)

Приготовление

Шаг 1

 ½  лайма – 70 г красного лука, мелко нарезанного – 3 ст. л. цитрусово-соевого соуса Понзу Kikkoman «Юдзу» ½ пучка пучка кинзы, крупно нарезанной

Сначала приготовьте сальсу: очистите лайм и нарежьте мякоть кубиками. Смешайте с луком, кинзой и соусом Понзу Kikkoman Юдзу.

Шаг 2

300 г баклажанов – 2 ст. л. кунжута

Нарежьте баклажаны вдоль на слайсы толщиной чуть менее 1 см. Готовьте 8–10 минут на слегка смазанном маслом гриле, в сковороде-гриль или на антипригарной сковороде без масла. Идеально будет положить сверху что-нибудь не очень тяжёлое, например крышку сковороды. Обжарьте кунжут в небольшой сухой сковороде до золотистого цвета, часто помешивая.

Шаг 3

5 ст. л. Барбекю-соус Терияки Kikkoman по-корейски

Нарежьте баклажан полосками шириной 3 см и смешайте в миске с барбекю-соусом Терияки Kikkoman по-корейски.

Шаг 4

250 г готового риса для суши

Разделите рис на две миски и выложите сверху полоски баклажана. Посыпьте кунжутом и подавайте с лаймовой сальсой.

Совет

Лучший и самый простой рецепт риса для суши вы найдете здесь.

Рецепт-ID: 1666

Рецепт в PDF

скачать PDF

Спасибо за оценку!

Дайте нам знать, что вы думаете

Нажмите на количество звезд, которые вы хотите поставить: чем больше, тем лучше!

Готовим просто и поэтапно! Нажмите, чтобы начать.

½ лайма – 70 г красного лука, мелко нарезанного – 3 ст. л. цитрусово-соевого соуса Понзу Kikkoman «Юдзу» ½ пучка пучка кинзы, крупно нарезанной

Сначала приготовьте сальсу: очистите лайм и нарежьте мякоть кубиками. Смешайте с луком, кинзой и соусом Понзу Kikkoman Юдзу.

300 г баклажанов – 2 ст. л. кунжута

Нарежьте баклажаны вдоль на слайсы толщиной чуть менее 1 см. Готовьте 8–10 минут на слегка смазанном маслом гриле, в сковороде-гриль или на антипригарной сковороде без масла. Идеально будет положить сверху что-нибудь не очень тяжёлое, например крышку сковороды. Обжарьте кунжут в небольшой сухой сковороде до золотистого цвета, часто помешивая.

5 ст. л. Барбекю-соус Терияки Kikkoman по-корейски

Нарежьте баклажан полосками шириной 3 см и смешайте в миске с барбекю-соусом Терияки Kikkoman по-корейски.

250 г готового риса для суши

Разделите рис на две миски и выложите сверху полоски баклажана. Посыпьте кунжутом и подавайте с лаймовой сальсой.

Дайте нам знать, что вы думаете

Спасибо за оценку!

Нажмите на количество звезд, которые вы хотите поставить: чем больше, тем лучше!

01
02
03
04