Чираши суши с лососем и рисом
Чираши суши с лососем и рисом

Чираши суши с лососем и рисом

5 4 оценки
Общее время 1 ч 20 мин
50 мин Время подготовки
30 мин Время приготовления

Чираши суши с маринованным лососем, яркими овощами и воздушными яичными полосками. Кисло-сладкий рис для суши и свежие топпинги делают это блюдо идеальным вариантом для вечеринок и уютных посиделок.

Ингредиенты

4 порции
300 г
риса
100 г
филе лосося без кожи (качества для сашими)
 ¼ 
авокадо
4 
гриба шиитаке
 ¼ 
моркови
Соль
2 ч. л.
сахара
1 ч. л.
семян белого кунжута
10 
стручков молодого стручкового гороха
80 г
готовых к приготовлению креветок
3 
яйца
1 ст. л.
подсолнечного масла
60 г
лососевой икры
Пищевая ценность (на порцию):1 393 кДж / 333 ккал
12,9 гЖиры
18,2 гБелки
49,5 гУглеводы

Приготовление

Шаг 1

300 г риса – 90 мл приправы Kikkoman для суши100 г филе лосося без кожи (сорт сашими) – 2 ст. л. соевого соуса натурального брожения Kikkoman2 ст. л. сладкой мирин приправы Kikkoman ¼  авокадо

Промойте рис 3–4 раза, слейте воду, замочите в 420 мл воды примерно на 20 минут и отварите. Заправьте рис приправой Kikkoman для суши.
Лосось нарежьте небольшими кусочками и замаринуйте на 15 минут в соевом соусе Kikkoman и сладкой мирин приправе Kikkoman. Нарежьте авокадо кубиками.

Шаг 2

4  гриба шиитаке –  ¼  моркови – 2 ст. л. соевого соуса натурального брожения Kikkoman2 ст. л. сладкой мирин приправы Kikkoman – Соль – 1 ч. л. сахара – 1 ч. л. семян белого кунжута

Тонко нарежьте грибы шиитаке. Морковь нарежьте кружочками, а затем каждый кружочек разрежьте на 4 части, бланшируйте в кипящей подсоленной воде около 3 минут, затем промойте в холодной воде и откиньте на сито.
Положите морковь и грибы в кастрюлю вместе с соевым соусом Kikkoman, сладкой мирин приправой Kikkoman, 150 мл воды и сахаром. Доведите до кипения и варите около 5 минут. 
Слейте жидкость через сито и промокните бумажным полотенцем.
Добавьте кунжут в рис для суши, приготовленный в шаге 1, и хорошо перемешайте.

Шаг 3

3  яйца – 1 ст. л. сладкой мирин приправы Kikkoman1 ч. л. сахара

Взбейте вместе яйца, сладкую мирин приправу Kikkoman и сахар.

Шаг 4

1 ст. л. подсолнечного масла

Из полученной смеси приготовьте четыре тонких омлета, отложите остывать, затем нарежьте очень тонкими полосками.

Шаг 5

10  стручков молодого стручкового гороха – Соль – 80 г готовых к приготовлению креветок – 1 ст. л. соевого соуса натурального брожения Kikkoman

Бланшируйте горох в кипящей подсоленной воде в течение 30–60 секунд, затем промойте в холодной воде и обсушите бумажном полотенцем. Бланшируйте креветки в смеси кипящей подсоленной воды и соевого соуса Kikkoman, затем промойте в холодной воде.

Шаг 6

60 г лососевой икры

Когда ингредиенты и рис для суши будут готовы, разделите рис равномерно между четырьмя тарелками и аккуратно покройте всю поверхность яичными полосками. Сверху аккуратно разложите овощи, креветки, икру и подавайте.

Совет:

Вместо лосося можно использовать тунец сорта сашими.

Рецепт-ID: 1494

Рецепт в PDF

скачать PDF

Спасибо за оценку!

Дайте нам знать, что вы думаете

Нажмите на количество звезд, которые вы хотите поставить: чем больше, тем лучше!

300 г риса – 90 мл приправы Kikkoman для суши100 г филе лосося без кожи (сорт сашими) – 2 ст. л. соевого соуса натурального брожения Kikkoman2 ст. л. сладкой мирин приправы Kikkoman ¼ авокадо

Промойте рис 3–4 раза, слейте воду, замочите в 420 мл воды примерно на 20 минут и отварите. Заправьте рис приправой Kikkoman для суши.
Лосось нарежьте небольшими кусочками и замаринуйте на 15 минут в соевом соусе Kikkoman и сладкой мирин приправе Kikkoman. Нарежьте авокадо кубиками.

4 гриба шиитаке – ¼ моркови – 2 ст. л. соевого соуса натурального брожения Kikkoman2 ст. л. сладкой мирин приправы Kikkoman – Соль – 1 ч. л. сахара – 1 ч. л. семян белого кунжута

Тонко нарежьте грибы шиитаке. Морковь нарежьте кружочками, а затем каждый кружочек разрежьте на 4 части, бланшируйте в кипящей подсоленной воде около 3 минут, затем промойте в холодной воде и откиньте на сито.
Положите морковь и грибы в кастрюлю вместе с соевым соусом Kikkoman, сладкой мирин приправой Kikkoman, 150 мл воды и сахаром. Доведите до кипения и варите около 5 минут. 
Слейте жидкость через сито и промокните бумажным полотенцем.
Добавьте кунжут в рис для суши, приготовленный в шаге 1, и хорошо перемешайте.

3 яйца – 1 ст. л. сладкой мирин приправы Kikkoman1 ч. л. сахара

Взбейте вместе яйца, сладкую мирин приправу Kikkoman и сахар.

1 ст. л. подсолнечного масла

Из полученной смеси приготовьте четыре тонких омлета, отложите остывать, затем нарежьте очень тонкими полосками.

10 стручков молодого стручкового гороха – Соль – 80 г готовых к приготовлению креветок – 1 ст. л. соевого соуса натурального брожения Kikkoman

Бланшируйте горох в кипящей подсоленной воде в течение 30–60 секунд, затем промойте в холодной воде и обсушите бумажном полотенцем. Бланшируйте креветки в смеси кипящей подсоленной воды и соевого соуса Kikkoman, затем промойте в холодной воде.

60 г лососевой икры

Когда ингредиенты и рис для суши будут готовы, разделите рис равномерно между четырьмя тарелками и аккуратно покройте всю поверхность яичными полосками. Сверху аккуратно разложите овощи, креветки, икру и подавайте.

Дайте нам знать, что вы думаете

Спасибо за оценку!

Нажмите на количество звезд, которые вы хотите поставить: чем больше, тем лучше!

01
02
03
04
05
06