Шашлычки из тофу и баклажанов
Шашлычки из тофу и баклажанов

Шашлычки из тофу и баклажанов

Общее время 35 мин

Овощи в стритфуд тренде: эти шашлычки из баклажанов и тофу не только мгновенно готовятся, но и могут быть заменены любыми сезонными овощами. А соус с грибами и маринадом Терияки Kikkoman придает блюду сладковато-пряный вкус.

Ингредиенты

10 порции

Шашлычки:

1 кг
японских баклажанов
1 кг
натурального твердого тофу
Деревянные шпажки

Соус:

200 г
меда
4 ст. л.
рапсового масла
300 г
очищенных грибов шимеджи
30 г
мелко нарезанного чеснока
1 
кусочек мелко нарезанного имбиря

Подача:

50 г
мелко нарезанного шнитт-лука
40 г
семян обжаренного кунжута
По желанию: вареный рис

Приготовление

Шашлычки: Нарежьте тофу и баклажаны на одинаковые по размеру кусочки и оставьте на 15 минут в маринаде Терияки Kikkoman. Выньте из маринада (сохраните маринад!), наколите на шпажки и жарьте на гриле около 10 минут, пока баклажан не станет мягким.
 
Соус: Обжарьте имбирь и чеснок в масле, затем добавьте грибы и обжаривайте еще 2 минуты. Добавьте мед и маринад и немного уварите.
 
Подача: Разложите шашлычки, полейте соусом и посыпьте нарезанным шнитт-луком и кунжутом. При желании подавайте с рисом.

Рецепт-ID: F1024

Рецепт в PDF

скачать PDF