Грибы ежовики с салатом из авокадо и спаржи

Общее время 1 ч
24 мин Время подготовки
6 мин Время приготовления
30 мин Дополнительное время

Хрустящие грибы ежовики в панировке, замаринованные в кунжутном соусе Kikkoman, с нежным салатом из авокадо и спаржи и свекольным кетчупом с глазурью Терияки Kikkoman. Вегетарианское блюдо с яркими текстурами и вкусом умами.

Ингредиенты

10 порции

Для грибов:

500 г
ежовиков гребенчатых
200 мл
молока
5 г
чесночного порошка
5 г
лукового порошка
10 г
копчёной соли
200 г
пшеничной муки
200 г
яйца, взбитого
1 л
топленого масла

Для свекольного кетчупа:

500 г
готовой свеклы, нарезанной крупными кусочками

Для салата:

300 г
зеленой спаржи, нарезанной на небольшие кусочки
200 г
стручкового сахарного гороха, нарезанного на небольшие кусочки
200 г
эдамаме, замороженного
300 г
мякоти авокадо, нарезанной крупными кусочками
150 г
салата фризе, промытого, с отделенными листьями
50 г
мяты, с отделенными листьями

Для подачи:

20 г
кресс-шисо
Аллергены:
Пшеница (глютен), молоко, кунжут, яйца, соя, сульфиты
Вес порции:
300 г
Вес каждого ингредиента:
  • Салат: около 140 г
  • Грибы: около 100 г
  • Кетчуп: около 60 г
  • Украшение: около 2 г

Приготовление

Шаг 1

Смешайте молоко с чесночным порошком, луковым порошком, копчёной солью и кунжутным соусом Kikkoman. Замаринуйте грибы в этой смеси на 1 час.

Шаг 2

Тем временем для кетчупа измельчите свеклу в блендере вместе с соусом Терияки для глазировки Kikkoman и мирин приправой Kikkoman до однородности.

Шаг 3

Для салата бланшируйте спаржу и стручковый горох в кипящей подсоленной воде 1 минуту. Окуните в ледяную воду, чтобы остановить процесс приготовления и сохранить цвет. Смешайте с эдамаме, авокадо, салатом фризе и мятой. Заправьте кунжутным соусом Kikkoman.

Шаг 4

Выньте грибы из маринада, слегка обваляйте в муке, обмакните во взбитое яйцо и обваляйте в панировочных сухарях панко Kikkoman.

Шаг 5

Нагрейте топленое масло до 160°C и обжарьте грибы 5 минут до золотистого цвета и хрустящей корочки.

Шаг 6

При подаче выложите горячие грибы на салат из авокадо и спаржи, сверху добавьте немного свекольного кетчупа и украсьте кресс-шисо.

Совет

Ежовик гребенчатый известен во Франции как «Пом-Пом», в Англии как «львиная голова» и, как правило, продаётся как культивируемый сорт.

Чтобы кетчуп получился более плотным, добавьте щепотку ксантановой камеди.

Рецепт-ID: F1161

Рецепт в PDF

скачать PDF