Зеленое карри из королевских вешенок с манговым чатни

Общее время 45 мин
17 мин Время подготовки
28 мин Время приготовления

Кремовое зелёное карри с королевскими вешенками, соусом Понзу Kikkoman Лимон и манговым чатни с мирин приправой Kikkoman. Подаётся с рисом Басмати и лепешками наан.

Ингредиенты

10 порции

Для чатни:

50 мл
растительного масла для жарки
200 г
белого лука, нарезанного мелкими кубиками
500 г
манго, нарезанного крупными кубиками, или замороженного манго
10 г
семян горчицы
10 г
хлопьев перца чили

Для карри:

100 г
масла гхи
1,2 кг
королевских вешенок, обрезанных и нарезанных на небольшие кусочки
500 г
красного лука, нарезанного крупными кусочками
5 
зубчиков чеснока, тонко нарезанных
1 л
кокосового молока
200 г
бэби-шпината
50 г
листьев кинзы
1 ст. л.
семян зиры
10 г
зеленой пасты карри

Для подачи:

1 кг
готового риса Басмати
1 кг
лепешек наан
60 г
чесночного сливочного масла
100 г
ягод годжи
100 г
жирного йогурта
20 г
орегонской кислицы
Аллергены:
Молоко, глютен, соя, горчица
Вес порции:
410 г
Вес каждого ингредиента:
  • Карри: около 150 г
  • Рис: около 100 г
  • Лепешки: около 100 г
  • Чатни: около 50 г
  • Йогурт: около 10 г
  • Украшение: около 2 г

Приготовление

Шаг 1

Для чатни разогрейте растительное масло в сотейнике и обжарьте лук 2–3 минуты. Добавьте манго и семена горчицы, затем влейте мирин приправу Kikkoman и тушите на медленном огне около 20 минут. Приправьте хлопьями чили и дайте остыть.

Шаг 2

Для карри разогрейте масло гхи в большой кастрюле кассероль на среднем огне. Обжарьте грибы, лук и чеснок до золотистого цвета, примерно 4–5 минут.

Шаг 3

Тем временем взбейте в блендере кокосовое молоко со шпинатом, кинзой и соусом Понзу Kikkoman Лимон до однородности. Добавьте в кастрюлю семена зиры и пасту карри и обжаривайте ещё одну минуту. Добавьте смесь к грибам и тушите всё в духовке при температуре 160°C с конвекцией около 30 минут.

Шаг 4

Обжарьте лепешки наан в чесночном масле до легкого золотистого цвета. Смешайте рис с ягодами годжи и подогрейте. Подавайте с карри, чатни, небольшим количеством йогурта и орегонской кислицей.

Совет

Карри также можно готовить на заказ индивидуальными порциями в небольших сотейниках, что поможет ему сохранить ярко-зеленый цвет. Чтобы блюдо получилось более острым, добавьте чуть больше пасты карри.

Рецепт-ID: F1162

Рецепт в PDF

скачать PDF