Гребешки с соусом Поке

Общее время 25 мин
15 мин Время подготовки
10 мин Время приготовления

Сочные, обжаренные до золотистого цвета морские гребешки, поданные на лапше Соба с хрустящим огурцом и водорослями вакамэ. Легкое и изысканное фьюжн блюдо, заправленное соусом Поке Kikkoman.

Ингредиенты

10 порции

Для блюда:

600 г
сухой лапши Соба
400 г
огурца, нарезанного тонкими слайсами
80 г
водорослей вакамэ, замоченных и отжатых
50 мл
сока лайма
1 ½ кг
морских гребешков (королевских гребешков)
Соль по вкусу
50 мл
масла Kikkoman из поджаренного кунжута

Для украшения:

100 г
белой части зеленого лука, тонко нарезанной
Аллергены:
Соя, Глютен, Моллюски, Кунжут
Вес порции:
455 г
Вес каждого ингредиента:
  • Лапша Соба: 140 г
  • Гребешки: 130 г
  • Соус: 55 г
  • Огурец: 40 г
  • Зеленый лук: 10 г
  • Водоросли вакамэ: 80 г

Приготовление

Шаг 1

Приготовьте лапшу по инструкции на упаковке, слейте воду и промойте в холодной воде, чтобы остановить процесс приготовления.

Шаг 2

В большой миске смешайте лапшу с огурцом и вакамэ. Сбрызните соусом Поке Kikkoman и соком лайма, затем аккуратно перемешайте.

Шаг 3

Промокните гребешки бумажным полотенцем, смажьте кунжутным маслом Kikkoman и обжарьте на очень горячей сковороде или в воке по 1–2 минуты с каждой стороны, пока они не станут золотистыми и твердыми на ощупь. Приправьте каждый гребешок щепоткой соли.

Шаг 4

Выложите лапшу и овощи на тарелки, сверху положите обжаренные гребешки и посыпьте зеленым луком.

Совет

Не стесняйтесь заменить гребешки креветками или треской — оба варианта тоже хороши!

Рецепт-ID: F1141

Рецепт в PDF

скачать PDF

Узнайте больше