Поиск
Фильтр
8 из 52

Лапша Терияки со стейком

Лапша Терияки со стейком
Общее время 10 мин
Время подготовки 10 мин
Пищевая ценность (на порцию) 1945 кДж / 464 ккал

Ингредиенты для 4 порций

  • 350 г стейка из поясничной части
  • 6 ст. л. Kikkoman Teriyaki с обжаренным чесноком
  • 1 сладкий красный перец, нарезанный соломкой
  • 1 головка красного лука, нарезанная соломкой
  • 2 ст. л. арахисового масла
  • 200 г соевых бобов
  • 275 г отваренной яичной лапши

Приготовление

Срезать жир со стейка, затем нарезать его на ломтики, залить соусом Teriyaki, закрыть пищевой пленкой и поставить в холодильник для маринования на ночь.

На сильно разогретой сковороде обжарить в 1 сл. л. масла сладкий перец и лук в течение примерно 3 минут. Добавить соевые бобы, все вместе жарить еще около 1 минуты, затем вынуть из сковороды овощи и отложить в сторону.

Слить в отдельную посуду маринад из мяса. Сильно разогреть на сковороде оставшееся масло, обжарить в нем в течение 3–4 минут ломтики стейка, добавить лапшу, овощи, отлитый маринад и тушить все вместе около 5 минут.  Выложить готовую лапшу терияки с ломтиками стейка на большую тарелку и подать на стол.

      Продукты, используемые в этом рецепте

      Общее время 10 мин
      Время подготовки 10 мин
      Пищевая ценность (на порцию) 1945 кДж / 464 ккал

      Ингредиенты для 4 порций

      • 350 г стейка из поясничной части
      • 6 ст. л. Kikkoman Teriyaki с обжаренным чесноком
      • 1 сладкий красный перец, нарезанный соломкой
      • 1 головка красного лука, нарезанная соломкой
      • 2 ст. л. арахисового масла
      • 200 г соевых бобов
      • 275 г отваренной яичной лапши